力元控糖

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明星们都在抗糖化?一周抗糖等于10次美容?效果这么可怕?

明星们都在抗糖化?一周抗糖等于10次美容?效果这么可怕?

发布日期:2019-05-06 作者: 点击:

最近抗糖化,不仅在美容界火的“如日中天”,更是在某书上刮起了一阵“血雨腥风”,就连明星们也争先恐后自曝抗糖多年。

  像吴昕从2016年就开始抗糖,而她的肤质状态确实是越来好了。一向自称为了美容“不择手段”的大S,戒糖吃素十年!而拥有天籁歌声的张韶涵也是视糖为天敌!

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  这些40岁左右的女明星,现在看起来依旧少女感十足,抗糖化想必也是离不开的一点!更有人说一周抗糖,等于10次美容?

  

什么是糖化反应

糖化反应可不像它的名字那么甜所谓“糖化”,指的是我们体内的蛋白质和通过饮食摄的“糖”结合

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导致多余的糖分整日里在血液中游离,过多的糖分会附着在胶原蛋白上,使胶原蛋白断裂或紊乱,肌肤便会出现皱纹、粗糙。


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抗糖化≠不吃糖!

 

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  饮食是至关重要的一点,当然抗糖化不等于完全的不吃糖,因为糖还是人体必需的成分,完全戒糖,容易出现低糖等等身体反应,总之完全戒糖一定是弊大于利的。

如何抗糖化?

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 一,我们需要抵制的就是三餐之外的糖分,首当其冲的是奶茶、蛋糕、咖啡、碳酸饮料,这些饮品甜品不仅会让我们产生糖化反应,更容易发胖!对身体来说也存在着一定的安全风险!所以能不喝就不喝吧!

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  二,AGES这个晚期糖化反应,是最终的boss。除了摄入过多的糖分会产生AGES外,像油炸、烧烤这种食物,则会直接生出AGES,根本就不需要去勾搭蛋白质发生糖化反应,所以想要变美,这种油炸类的食物坚决抵制!

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  三,多吃低GI的食物,GI(Glycemic index)是指升糖指数,食物的GI值越低,对血糖和胰岛素的影响也就越小,饱腹感越强。

    为了保持良好的身材和健康,每天的饮食最好以低GI和中GI食物为主。

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  四,适当运动,长期坚持运动,能提高糖脂代谢,还可以有效减少和缓解糖化反应以及糖化反应造成的伤害。而且运动还可以减脂增肌,肌肉中的肌酸和肌肽都是具有一定抗糖化作用的。

  如何选择抗糖化的保健品?

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说到抗糖化产品就不得不说日本女生的最爱——力元控糖粉

      力元控糖粉(力元菊粉)富含的控糖因子能排出体内多余的糖分,阻止糖分与胶原蛋白形成不可逆的糖基化产物AGEs,让胶原蛋白和弹力蛋白恢复弹性,从而使肌肤变得白净、有光泽,由内而外的真正抗衰老……


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     力元控糖粉(力元菊粉)是由日本最优秀的医学博士团队,历经数年的开发、提炼与临床实验,终于萃取到菊芋粉中真正适合亚洲人特点的控糖因子,神奇的功效誉满东瀛。


                                               


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